¿A cuántas pulsaciones llegamos con el skipping acelerado?
AYUDENME ES PARA AHORITA
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Esto depende de varios valores, segun la edad y su preparacion fisica (atletas)
Explicación:
En estado de reposo lo general seria:
Recién nacidos de 0 a 1 mes de edad: 70 a 190 latidos por minuto.
Bebés de 1 a 11 meses de edad: 80 a 160 latidos por minuto.
Niños de 1 a 2 años de edad: 80 a 130 latidos por minuto.
Niños de 3 a 4 años de edad: 80 a 120 latidos por minuto.
Niños de 5 a 6 años de edad: 75 a 115 latidos por minuto.
Niños de 7 a 9 años de edad: 70 a 110 latidos por minuto.
Niños de 10 años o más y personas adultas: 60 a 100 latidos por minuto.
Atletas bien entrenados: de 40 a 60 latidos por minuto.
Cuando exigimos el cuerpo podemos llegar hasta los 200 latidos por minuto, y para calcular la frecuencia cardiaca tenemos la formula:
FCmáx = 220 – la edad de la persona