a cuáles son las vitaminas de alimentos que traen vitamina a
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7
Respuesta:
una lista con los alimentos con una mayor cantidad de vitamina A: Lácteos: leche, mantequilla y queso cheddar. Vegetales: zanahoria, brócoli, batata, col y espinacas. Fruta: melón, albaricoque y mango
Explicación paso a paso:
Padillakristhel35:
Gracias
*Los vegetales
*Las frutas
*Los alimentos de origen animal
Contestado por
1
Respuesta:
Las mejores fuentes de vitamina A son:
Aceite de hígado de bacalao.
Huevos.
Cereales de desayuno fortificados.
Leche descremada fortificada.
Frutas de color naranja y amarillo.
Otras fuentes de betacaroteno como el brócoli, la espinaca y la mayoría de las hortalizas de hoja verde.
Explicación paso a paso:
espero que te ayude
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