Question

9- Ubica en tres acciones motrices que se presentan en el futbol los músculos que están presentes en este. Ej: acción motriz: transporte de balón. Músculos: isquiotibial, gemelos, cuádriceps, etc. (grafica estas acciones del futbol)

Answer 1

Las acciones motrices en el fútbol o en general se basan en una ejecución de movimientos como correr, saltar, lanzar, escalar entre otros más que se caracterizan por ser actividades habituales motrices

Acciones motrices en el fútbol

• Patear el balón: Al pitar un balón de fútbol se emplean los tarsos, metatarsos y falanges del pie que proporcionan la superficie de contacto con el balón. Al patear, los músculos del muslo se estrechan, la articulación de la rodilla se estira, y la cadera, formada por el fémur y el ilion, gira hacia delante en un movimiento llamado flexión de la cadera.

• Correr hacia el balón: el estimulo brota desde la cadera, encadenando desde arriba hacia abajo la contracción de glúteos, cuádriceps y gemelos, concluyendo el movimiento los flexores de los dedos de los pies.

• Saltar al cabecear el balón o evitando el gol del equipo contrario: este se activa los músculos abdominales, lumbares y músculos de la cadera. A su vez, también los músculos de las piernas: gemelos, muslos, glúteos y otros músculos estabilizadores más pequeños.

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