Question

9. ¿Por qué es importante realizar actividad física?

Answer 1

Respuesta:

Para bajar de peso y tener un estilo de vida saludable

Explicación:

Haciendo ejercico bajamos de peso para evitar enfermedades como diabetes,hipertensión,etc.

Answer 2

Respuesta:

es importante ya que esto ayuda a nuestro sistema inmune y a nuestros huesos esto nos ayuda a desarrollarnos a estar con buena salud

la actividad física regular ayuda a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, reduce la presión arterial y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes, así como algunos tipos de cáncer, en específico el de colon

Explicación: