9. ¿Escriba algunas prácticas que se pueden seguir en casa para mantener una dieta equilibrada?
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Respuesta:
1. El consumo diario de agua
2. El consumo de frutas se 2 a 5 piezas al día
3. El consumo de vegetales (la mitad de tu plato)
4. Consumir de manera controlada aquellos alimentos que no son tan beneficiosos para nuestro organismo; dulces, empaquetados, harinas etc
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