8. Tomando como base un episodio de tu vida en el que hayas experimentado miedo, propón una definición general y personal de esta sensación. Para ello, responde:
a. ¿En qué circunstancias sucede?
b. ¿Cómo se manifiesta?
c. ¿Qué sentido tiene?
d. ¿Qué aprendizajes conlleva?
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- Puede suceder en cualquier circunstancia, más cuando sientes que te están atacando o algo parecido
- Se puede manifestar de muchas formas, llorando, gritando, escondiéndose, correr para pedir ayuda, claro igual tenemos al temor emocional ahí se puede manifestar llorando, sobre pensar las cosas etc.
- El que te sientas protegido
- A aprender de lo que nos causa miedo e intentar evitarlo, si es emocional nos enseña un poco a saber como manejarlo ya que ya lo vivimos una vez y esa vez nos enseñó cómo tranquilizarnos, etc.
Bueno espero y te ayude un poco ^^
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