8. ¿Sí alimentarme saludablemente es un derecho qué compromisos o normas debo asumir en mi familia para consumir alimentos nutritivos y saludables?.
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Coman juntos en familia con la mayor frecuencia posible. Haga de las comidas en familia un momento agradable y positivo. Evite hacer comentarios acerca de la cantidad o del tipo de alimentos que uno hace.
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