8 preguntas con respuestas. de resiliencia, con respuesta
por favor
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
No son 8 pero espero te sirva de algo. saludos.!
Explicación:
PREGÚNTATE: ¿Qué quiero hacer ahora que antes no lo hacía por falta de tiempo? ¿Qué soy capaz de crear y que me ayude y también a los demás.
. HORARIO
Sacarse tiempos para pasar en familia conversando, jugando, analizando juntos las películas y series que vemos, hablando sobre lo que leemos y los memes que están de moda se convierten en una fuente de autoconocimiento propio y ajeno muy potente.
PREGÚNTATE: ¿Qué comportamientos han sido negativos en mi vida? ¿Necesito un cambio de visión? ¿Soy capaz de practicar la empatía y el respeto a los demás? ¿Cómo es mi actitud frente a este proceso que es mi realidad ahora?
. PACIENCIA
Estamos acostumbrados a la impulsividad, a querer las cosas rápido, nos generamos estrés y dejamos de encontrar un sentido a la vida. Es una ocasión de oro para trabajar la paciencia, la cual favorece la gestión de la frustración, reflexionar y tomar mejores decisiones.
PREGÚNTATE: ¿Cómo gestiono mi tiempo en estos momentos? ¿Me dejo llevar por el estrés?
. RESPONSABILIDAD
Cuando eres capaz de responsabilizarte por tu propia vida, cumpliendo las obligaciones y los compromisos adquiridos, dando respuestas adecuadas, pues te permites salir de esa zona de confort y tener una mirada más amplia.
Podemos acostumbrarnos a reflexionar sobre las consecuencias de nuestros actos en relación con el bien común.