8 normas que debes cumplir al momento de educacion fisica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Disciplina a la hora de realizar la clase.
La asistencia es primordial.
Vestuario correspondiente.
Puntualidad al comienzo de la clase.
Prohibido ingerir ningún tipo de alimento durante la clase.
Prohibido fumar dentro el espacio que se realice la clase.
No obvie los estiramientos y pre-calentamientos, estos son importantes para preparar los músculos y articulaciones antes de realizar la actividad física.
Verifique que el patio o campo en el que se realizará la clase de educación física no presente riesgos para el alumno. Por ejemplo, agua de lluvia, baches u obstáculos con los que pueda resbalar o caer.
Revise el estado del mobiliario e instrumentos para la clase. Por ejemplo, caballetes, taburetes o colchonetas deben estar óptimas condiciones para ser utilizados.
Instruya de lo simple a lo complejo, para no sobre exigir o forzar partes del cuerpo.
Brinde a los alumnos equipo protector, como rodilleras en el caso de jugar vóley o canilleras en el caso del fútbol.
Si un alumno presenta una lesión con hinchazón, entumecimiento, dolor intenso, rigidez o pérdida de flexibilidad, haga que lo revise el especialista.
Si sospecha de lesión, se debe dejar la práctica del deporte inmediatamente para ser revisado por el especialista.