8 beneficios de la actividad física en los sistemas muscular y esquelético
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Respuesta:
Beneficios en el sistema cardio respiratorio.
Beneficios en el aparato locomotor
Disminuye el colesterol total, y el colesterol malo. avorece un nivel adecuado de glucosa en sangre.
Mejora la oxigenación de los tejidos porque la circulación sanguínea es más fluida y el trabajo pulmonar más eficiente.
Mejora la respuesta inmunológica, el trabajo hormonal y la producción de enzimas por lo que se equilibra el metabolismo y se regulan todas las funciones orgánicas.
Explicación:
espero que te sirva
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