8 articulaciones que participen en la fase del calentamiento
sebastian241642:
doy corona al que me ayude plis
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XJEVRETWREFRYCWEYXEWJTCRGEYH
Explicación:
NECESITO HACER UNA PREGUNTA BYEEEE A Y GRACIAS POR LOS PUNTOS
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1.- Actividades de estiramiento
2.- Calistenia
3.- Actividad formal
4.- Esfuerzos preliminares o estiramientos
5.- Calentamiento general
6.- Calentamiento específico o actividad formal
7.- Calentamiento específico
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