Salud, pregunta formulada por canocespedesvilma, hace 3 meses

8 alimentos ricos en hierro mencionada cantidad de hierro contiene mg.
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Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
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Carnes rojas.

Aves.

Pescados y mariscos.

Huevos.

Quinoa.

Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)

Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)

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