7. ¿QUE ES FLEXIBILIDAD EN EDUCACIÓN FÍSICA Y COMO SE ENTRENA?
8. ¿QUE ES VELOCIDAD EN EDUCACIÓN FÍSICA Y COMO SE ENTRENA?
9. ¿QUE SON LAS CARRERAS EN EL ATLETISMO Y COMO SE DIVIDEN Y EXPLIQUELAS?
10. ¿MENCIONES LAS REGLAMENTACIONES MAS IMPORTANTES DE LAS CARRERAS EN EL ATLETISMO?
11. ¿DE UNA PEQUEÑA EXPLICACION DE LA FUNDAMENTACION DE LAS CARRERAS EN EL ATLETISMO?
12. ¿QUÉ SON CIRCUITOS EN EL ATLETISMO MENCIONE ALGUNOS Y DE UNA PEQUEÑA EXPLICACION?
13. ¿QUÉ SON CAMINATAS ATLETICAS?
14. ¿QUE ES LA MARCHA ATLETICA?
15. ¿DE UNA BREVE EXPLICACION DE LA FUNDAMENTACION DE LA MARCHA ATLETICA
16. ¿MENCIONE LAS REGLAMENTACIONES MAS IMPORTANTES DE LA MARCHA?
17. ¿QUÉ SON PRUEBAS DE CAMPO Y COMO SE DIVIDEN, DE UNA PEQUEÑA EXPLICACION DE CADA UNA?
18. ¿QUÉ SON PRUEBAS DE PISTA Y DE UNA PEQUEÑA EXPLICACION DE CADA UNA?
19. ¿CUÁLES SON LAS ESPECIFICACIONES DE LOS SIGUIENTES ELEMENTOS DEL ATLETISMO, LA BALA, LA JABALINA, EL DISCO, EL MARTILLO?
20. ¿CUÁNTO MIDE UNA PISTA DE ATLETISMO, CUANTO MIDE UN CARRIL EN EL ATLETISMO Y CUANTOS CARRILES TIENE UNA PISTA, CUANTO MIDE EL FOSO DE SALTO LARGO EN EL ATLETISMO, ¿CUANTO ES LA MEDIDA DE LAS VALLAS EN EL ATLETISMO?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1)Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
2)La velocidad es la magnitud física que muestra y expresa la variación en cuanto a posición de un objeto y en función del tiempo, que sería lo mismo que decir que es la distancia recorrida por un objeto en la unidad de tiempo.
3)El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.
Explicación:
1)Entre los métodos para ejercitar la flexibilidad se encuentran: Método de flexibilidad estática: consiste en que el mismo individuo, sin ayuda externa, realice el ejercicio manteniendo una posición fija mientras siente que los músculos y tendones se estiran. La posición debe durar aproximadamente 20 segundos.
2)Velocidad de aceleración: es la capacidad de alcanzar la máxima velocidad en el mínimo tiempo posible.
Velocidad máxima: es la capacidad de desplazamiento a la máxima velocidad.
Velocidad de resistencia o desaceleración: es la capacidad de mantener la máxima velocidad posible (limitada por los factores energéticos).
3)Las pruebas en el atletismo se se dividen en: Pruebas de Pista: Carrera (velocidad, fondo), Marcha. Pruebas de Campo: Saltos, Lanzamientos. Pruebas Combinadas: Triatlón, Pentatlón, Heptatlón, Decatlón.