7. ¿Qué entiendes cuando el autor señala "comer no siempre es sinónimo de nutrirse"?
Respuestas a la pregunta
Respuesta: Constantemente —sobre todo en las últimas décadas— la comida que ingerimos no contiene los nutrientes suficientes (dígase, vitaminas, minerales, proteínas; ya sea vegetal o animal) y a pesar de estar comiendo incluso a veces en cantidades sustanciosas no conseguimos un equilibrio adecuado de estos "Nutrientes" mencionados antes. Un ejemplo rápido de esto son todos aquellos oficinistas y estudiantes que sin tiempo de cocinar (o sin cultura de la buena alimentación) terminan comprando comida rápida.
Explicación: Siempre han existido alimentos con calorías vacías o directamente pobres en nutrientes, en la época actual esto es mucho más presente (o en un caso de extremo contrario aquellos que tienen exceso de un componente; como el azúcar), basta con ver el etiquetado de los "Sellos" con leyendas como "Exceso de sodio".