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hábitos que ayuden a tener autodisciplina
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Sé consiente de tus debilidades.
Elimina las tentaciones.
Establece metas más claras y ten un plan de ejecución.
Crea hábitos simples.
Come sano y de manera regular.
Cambiar tu percepción acerca de la fuerza de voluntad. ...
Ten un plan B.
Explicación:
Espero y te ayude
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Elimina las tentaciones. ...
Establece metas más claras y ten un plan de ejecución. ...
Desarrolla autodisciplina. ...
Crea hábitos simples. ...
Come sano y de manera regular. ...
Cambiar tu percepción acerca de la fuerza de voluntad