Question

7. En el contexto actual al que hoy nos enfrentamos, existe una vitamina, especificamente la vitamina D que se encuentra en déficit en la mayoría de la población. ¿A qué cree usted que se deba este déficit? ¿Cuál es la principal función de la vitamina D en nuestro organismo? Fundamente su respuesta

Answer 1

Respuesta:

Puede ser que usted no tenga suficiente vitamina D por diferentes razones:

No recibe suficiente vitamina D en su dieta

No absorbe suficiente vitamina D de los alimentos (un problema de malabsorción)

No recibe suficiente exposición a la luz solar

Su hígado o sus riñones no pueden convertir la vitamina D en su forma activa en el cuerpo

Toma medicamentos que interfieren con la capacidad del cuerpo para convertir o absorber vitamina.

La principal función de la vitamina D es que ayuda a la absorción del calcio