6 ventajas del trote
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Respuesta:
- Permite perder y controlar el peso. ...
- Lucha contra la celulitis. ...
- Ayuda a regenerar la masa muscular. ...
- Fortalece los huesos. ...
- Combate el estrés y la ansiedad. ...
- Ayuda a descansar. ...
- Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio. ...
- Evita contraer enfermedades.
Explicación:
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Respuesta:
buena condición física,lucha contra la celulitis,fortalece los huesos,permite perder peso,ayuda a regenerar masa muscular y combate el estrés
Explicación:
el ejercicio te mantiene en forma y comer mas frutas y verduras
si te ayudo me das corona por favor :3
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