Question

6 tips para cuidar tu cerebro​

Answer 1

Respuesta:

Sigue una dieta mediterránea.

Controla la hipertensión.

Abandona el tabaco.

Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes.

Haz ejercicio moderado todos los días.

Cuida tu bienestar emocional.

Mantén la actividad intelectual.

Cultiva las relaciones.

Explicación:

linda noche para todos cuidense :)

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

I-Cuídate de las malas personas

II-evita pensar en cosas obs cenas

III-Evita pensar en un algo malo para tu salud física y mental

IV-Estimula tu cerebro todos los días con nuevos pensamientos

V-Aprende y aprecia tu alrededor y  analízalo

VI-No pases todo el día en un dispositivo móvil conoce mas cosas y explora aunque sea con un familiar conversa con las personas