6 Técnicas para el manejo del estrés en los adolescentes
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Respuesta:
Haciendo ejercicios y comiendo con regularidad.
Evitando el exceso de la cafeína la cual puede aumentar los sentimientos de ansiedad y agitación.
Evitando el uso de las drogas ilegales, el alcohol y el tabaco.
Explicación:
Santix2:
gracias
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