6 recomendaciones sobre el cuidado de la sexualidad
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1.Mantén una dieta equilibrada durante la infancia, y accede a un aporte vitamínico y de minerales bajo control pediátrico. "Recuerda que el calcio se atesora en la juventud y se gasta en la menopausia".
2.Haz ejercicio habitualmente, evitando el sobrepeso.
3.Infórmate de las opciones médicas y planes preventivos de las enfermedades ginecológicas.
4.Infórmate de los métodos anticonceptivos y de cuál es el más adecuado para ti.
5.Hazte revisiones ginecológicas periódicas cada dos años.
6.Evita las enfermedades de transmisión sexual.
Respuesta:
1) Hacer ejercicio con regularidad.
2) Dejar el tabaco.
3) Tener una dieta equilibrada.
4) No realizar prácticas de riesgo.
5) Usar anticonceptivos.
6) Practicar técnicas de autocontrol emocional.
7) Evitar relaciones tóxicas.