6. Nombro cuatro hábitos alimenticios que me ayudan a mantener los huesos sanos:
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1 Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...
2 Una alimentación saludable y rica en calcio. ...
3 Sol y vitamina D. ...
4 No fumar. ...
5 Reducir el consumo de alcohol. ...
6 Evitar las caídas.
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