Salud, pregunta formulada por silviaibarra2342, hace 6 meses

6 habitos para antes de dormir

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

respetar las horas de sueño

prestar atención a lo q comes y lo q veves

silviaibarra2342: Xd

silviaibarra2342: otr

Usuario anónimo: 5 realizar alguna actividad creativa

silviaibarra2342: otra

silviaibarra2342: plis

silviaibarra2342: es que ya la tengo

silviaibarra2342: esta

Usuario anónimo: desconertarse de las obligaciones diarias durante algunos minutos cada dia

anonimoscuphead: no se puede respetar las horas de sueño por que ya estas dormido

anonimoscuphead: xD

Contestado por anonimoscuphead

Respuesta:

1LAVARSE LOS DIENTES ES MUY IMPORTANTE

2TOMAR AGUA

3HACER DEL BAÑO ESO EVITA LAS POSIBILIDADES DE QUE TE HAGAS MIENTRAS DUERMES

4NO COMER MUY PESADO YA QUE ES MALO POR QUE SI TE ESTIRARAS EN LA NOCHE PODRIAS DAÑAR TU CUERPO

5REZAR xD

anonimoscuphead: inventate la 6 xD

asno03: 6 soñar

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