Salud, pregunta formulada por jairingrodrigueztorr, hace 2 meses

6 Explica la importancia del sueño en la vida saludable.

Respuestas a la pregunta

Contestado por hilaryventosilla

¿Cuál es la importancia del sueño en una vida saludable?

La importancia del sueño, para tener una vida sana y saludable, radica en que no solo tiene un efecto reparador. Mientras dormimos, se producen numerosos procesos metabólicos, los cuales solo se producen mientras estamos dormidos y que si no se produjeran afectarían el equilibrio de nuestro cuerpo.

Explicación:

espero haberte ayudado XD

Contestado por novelockaterine

Respuesta:

Una de las actividades de mayor relevancia para el funcionamiento óptimo del organismo es el sueño, el cual es regulado por el sistema nervioso. Su importancia radica precisamente en el hecho de que nos permite restaurar y reorganizar las funciones psicológicas y físicas utilizadas durante el día.

Explicación:

no se ni q escribí :)

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