6 ejercicios para trabajar las extremidades superiores
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FLEXO-EXTENSIÓN DE HOMBRO.
FLEXO-EXTENSIÓN DEL CODO.
MOVILIZACIÓN DE LA MUÑECA.
DIAGONALES DE KABAT.
DIBUJAR EN EL AIRE.
MOVIMIENTO DIRIGIDOS CON BALÓN GRANDE.
ESTIRAMIENTO ACTIVO DE LA MANO.
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a sip aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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