6 EJEMPLOS de ejercicios isotonicos
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Respuesta:
Correr, flexiones, saltos, peso muerto son ejemplos de ejercicios isotónicos. Este tipo de ejercicios aumentarán la fuerza y la resistencia de todos los músculos que está practicando, sin embargo las mayores ganancias de fuerza se producirán en el punto más débil de la contracción
Espero que te sirva
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Respuesta:te vsirve haslo
Explicación:Correr, flexiones, saltos, peso muerto son ejemplos de ejercicios isotónicos. 4. Este tipo de ejercicios aumentarán la fuerza y la resistencia de todos los músculos que está practicando, sin embargo las mayores ganancias de fuerza se producirán en el punto más débil de la contracción. 6.
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