Question

5acciones para evitar el estrés en adolescentes​

Answer 1

Respuesta:

Marcar un nivel de auto-exigencia más moderado y acorde a las capacidades. Evitar ocasionalmente las situaciones que le causan estrés. Desconectarse de las redes sociales y realizar otras actividades alternativas como escuchar música, hablar con un amigo, dibujar, escribir o pasar un rato con una mascota.

Explicación:

coronita pliz