5 tipos de ejercicios (actividad física) para contrarrestar el sedentarismo y el aislamiento social
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
caminar el tu casa o patio
saltar la cuerda
hacer abdominales
bailar
Contestado por
2
Respuesta:
-Saltar la soga min 3 minutos
-correr en casa
-hacer bicicleta
-hacer pesas con paquetes de arroz o botellas de agua
-hacer abdominales
HAY MUCHAS OPCIONES ENTRE TODAS DE ESTAS
¡BUENAS NOCHES!
Ａｎｏｎｙｍｏｕｓ
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