5 situaciones que estan impidiendo hacer ejercicio en casa y la forma en que podrías solucionarlo
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Las oportunidades y dificultades para participar en actividad física pueden hacer referencia a dimensiones tan variadas como: falta de tiempo, de confianza, de dinero, de éxito, tener que hacer otras cosas, aburrimiento, demasiada presión, pérdida de interés, los amigos dejan de participar, miedo a lesionarse,
Explicación:
solucionarlo seria tener un horario y darte un tiempo a ti mismo
puede ser dificil pero es mucho mas importante tu salud
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Respuesta:
faltan de tiempo
comer sano
Explicación:
poner horarios
no comprar mucha chatarra
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