5 rutinas que nunca hago. Necesito ejemplos ayuda plis
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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1. Aprovecha cualquier tarea doméstica para moverte
2. Haz ejercicios con los muebles de tu casa
3. Usa objetos caseros como pesas
4. Sube y baja escaleras
5. Practica la respiración diafragmática
garzonkarendaniela2:
gracias
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