Salud, pregunta formulada por angiangiangi, hace 7 meses

5 recomendaciones antes y después de hacer ejercicio ayuda porfa

Respuestas a la pregunta

Contestado por oswaldogalvez835
2

Respuesta:

descanso y beber mucha agua

Explicación:

tomar muchos líquidos y descansar ayudará a que tu cuerpo acepte el esfuerzo ejercido

angiangiangi: gracias
Contestado por denisgomez312
3

Respuesta:

Antes de hacer ejercicios... calentar con estiramientos etc. Ydespues de hacer ejercicios descansar.

Explicación:

Espero haber ayudado mucho

angiangiangi: gracias muchas garacias
denisgomez312: de nDa
denisgomez312: nada***
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