Question

5 razones por la que algunas personas les es difícil decir “No”
y 5 formas de decir “No” de una manera asertiva.

Answer 1

Respuesta:

1.-las razones suele ser la forma de crianza de los padres ya que desde pequeños e les enseña a ser amable y ayudar en todo.

2.-sienten que tienen el deber de ayudarla

3.-sienten que le debe algo

4.-temor al rechazo

5.-setimiento de culpabilidad

Explicación:

1.-decir no o negar de manera amable

2.-decir algo positivo a esa persona decirle que no y volver a decir algo positivo

3.-hacer un acuerdo por esa ayuda

4.-decir no y decir nuestros motivos de forma amable sin se grosero

5.-marcar un limite  

Answer 2

Por qué les es difícil decir no pues : solo no quieren reír a otra persona 2 no quiere que al decir no la persona que le pidió algo se enoje 3 no quiere perder a nadie 4 algo tuvo que haber pasado para no poder decir que no 5 tal ves espera ayuda y por eso no puede decir no