Educ. Fisica, pregunta formulada por yakeyuyi26, hace 1 año


5-¿Que tipo de actividades pueden ayudar a una persona a mantenerse en buen estado mental y físico?

​

Respuestas a la pregunta

Contestado por laurapecerop05
1

Respuesta:

Pues hay muchas actividades, pero yo te pondré algunos ejemplos:

-Yoga

-Meditar

katagata10: pues hay muchos pero los mejores son la relajación, tener la autoestima alta, confianza en ti mismo y no importarte lo que los demas digan porque nunca se complace a la gente , y ar finalir tienes que ser paciente con los otros
katagata10: y fisico hacer deportes , nadar , hacer yoga , hacer ejercicio y comer saludable
Contestado por Desastre2004
1

Respuesta:

ehm

Explicación:

- deportes de equipo

- reflexionar

- pintar, dibujar, hacer sudokus...

- Socializar

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