Educ. Fisica, pregunta formulada por lisandrosuarez997, hace 10 meses

5) ¿Qué importancia le debes dar al desayuno y al almuerzo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jeirlirodriguez07

Respuesta:

El desayuno es considerado la comida más importante del día ya que, después de muchas horas de descanso, activa nuestro metabolismo y sirve para reponer los minerales y vitaminas que nuestro organismo ha utilizado mientras dormíamos.

El mediodía es vital

En la mitad de la jornada, nuestro cuerpo empieza a dar manifestaciones de hambre. Es muy importante establecer una hora de almuerzo para lograr recuperar energía por medio de los nutrientes de los alimentos que consumes, y así mantendremos activo nuestro metabolismo.

Explicación:

espero te sirva

corazonnn estrellitasss

'''''''CORONITASSSSS'''''''

linda mañana

Contestado por rureca24

Al desayuno le debes de dar comida sana y al almuerzo es comer como por ejemplo huevos o algo así

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