5 PROPUESTAS PARA COMER SALUDABLE RÁPIDO QUE ESTOY EN UNA EVALUACIÓN
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Respuesta:
1. Coma alimentos variados
2-Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...
3-Tome muchas frutas y verduras. ...
4-Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...
5-Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...
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Respuesta:
comer frutas y verduras y hacer ejercicio
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