Educ. Fisica, pregunta formulada por dorothymojica431, hace 8 meses

5 principios básicos del entrenamiento fisico y para que son importantes? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jessyordonez0
4

Respuesta:Principio de adaptación. Nuestro organismo tiene la capacidad de resistir y habituarse rápidamente al ejercicio físico, ya que éste provoca en nuestro cuerpo cambios fisiológicos a nivel de aparatos y sistemas. ...

Principio de progresión. ...

Principio de la continuidad. ...

Principio de la alternancia.

Explicación:

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