Historia, pregunta formulada por vascovvr27, hace 1 mes

5. ¿Por qué los alimentos de origen animal absorben mejor el hierro?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Michaels29
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Respuesta:

El hierro proveniente de los alimentos de origen animal (hierro hem) es considerado de alta biodisponibilidad, es decir, se absorbe con mayor facilidad y se altera poco ante la presencia de factores inhibidores de la absorción del hierro; y su porcentaje de absorción es del 15% al 40%.

Placer ayudarte.


vascovvr27: GRACIAS :D
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