5. Plantea recomendaciones para prevenir la anemia en nuestra familia o comunidad. RECOMENDACION ARGUMENTO ¿Por qué RECOMENDAMOS ESO? Mujer embarazada
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Recomendación Argumento: ¿por qué lo recomendamos?
1.Consumir por lo menos 2 o 3 veces semanalmente alimentos ricos en hierro
Lo recomiendo ya que nos mantendremos protegidos de la anemia y otras enfermedades que afectan a nuestro organismo
2.Mantener una alimentación balanceada
Una dieta equilibrada es muy importante para el sistema inmunológico, pues te sentirás y te verás muy bien, al mismo tiempo tendrás mucha más energía para seguir adelante durante todo el día, a esto se le suma la salud de tu cuerpo al ser resistente a las enfermedades, en resumen, bienestar total en tu vida
3.Realizar ejercicios 1 hora diaria mente si es posible
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
Explicación:
xd
Entre las actividades viables que nuestra familia y comunidad podrían llevar a cabo para prevenir la anemia tenemos:
- Ejercitarnos diariamente, ya que ayuda a mejorar nuestra salud.
- Comer comida rica en hierro, este tiene el fin de prevenir la anemia.
- Tener una educación y conocimientos de qué se trata la anemia y sus consecuencias.
Todas las personas debemos tomar en serio todo lo referente a la salud, y cuidarnos todos los días para evitar enfermarnos.
Ver más:
brainly.lat/tarea/25712760
Por eso si una gestante no se alimenta adecuadamente, estaría poniendo en peligro a ella y a su bebe.
espero te ayude <3