Question

5 pasos para manejar la emoción del asco


(podrías responder? espera hoy )


la asignatura es formación cívica.​

Answer 1

Entiende lo que es el asco. Antes de nada, sería importante que entendieras lo que es el asco, cuáles son sus mecanismos de funcionamiento y qué consecuencias tiene para el organismo.
Acepta que lo que evitas es importante para ti. ...
Relajación. ...
Respiración. ...
Exponte gradualmente.