5 nutrientes de los alimentos y en que alimentos los podemos encontrar
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Hola, espero te sirvá
1. Agua
2. Proteínas
3. Carbohidratos
Son los que le dan energía a las células, el cerebro y la sangre. Elige alimentos degrano entero, ricos en fibra.
4. Vitaminas:
5. Grasas
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