Question

5 movimientos de movilidad articular

Answer 1

Respuesta:

1. Movimientos de cabeza arriba y abajo flexionando y extendiendo el cuello.

2. Movimientos de la cabeza de manera circular.

3. Levantar los hombros y llevarlos hacia atrás y hacia adelante.

4. Estirar los brazos en cruz y hacer movimientos circulares hacia adelante y hacia atrás.

5. Flexionar y estirar los codos

Explicación:

Es por que las articulaciones es todo lo que nos permite movernos y flexionar