5. medidas para prevenir una fractura
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Respuesta:
Incluir regularmente alimentos ricos en calcio y vitamina D en tu dieta. ...
Evitar la vida sedentaria ejercitándonos al menos 30 minutos diarios. ...
Realizar ejercicio físico moderado. ...
Visita a tu médico para saber el real estado de salud de tus huesos.
Explicación:
madelync735:
gracias
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