5 labores del hogar que implique la velocidad 5 que implique la flexibilidad y 5 de resistencia, ayuda urgente, doy 10 puntos
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5 de velocidad:
*Repeticiones en un mismo lugar.
*Subir escaleras corriendo a traer alguna cosa que pidió tu mamá o papá.
*cuando pones la mesa.
*cuando arreglas tu cuarto.
*Cuando das de comer a las mascotas.
5 de Flexibilidad :
*Abductores. ...
*Zancada en sofá. ...
*El puente.
*Torsión de espalda. Sentado en el suelo.
*cuando llevas la comida a la mesa y tanto caminar te duele la rodilla.
5 de resistencia:
*cuando a listas la mesa.
*cuando agarras tus libros o cuadernos para repasar.
*cuando llevas los platos., cubiertos.,vasos a lavarlos.
*cuando llevas tus ropas a planchar las.
*cuando a listas tu mochila.
Espero haberte ayudado.
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