Educ. Fisica, pregunta formulada por elydethi, hace 16 horas

5 Juegos tradicionales de resistencia
ENSERIO ME URGE MUCHOOOOO :CC​

Respuestas a la pregunta

Contestado por TAMYKAWAII
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¿¿Cuáles son los juegos de resistencia?

Ejemplos de ejercicios de resistencia

Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...

Cables y poleas. ...

Pesas libres. ...

Ejercicios pliométricos. ...

Carreras y trotes. ...

Natación. ...

Ciclismo. ...

Baile y aeróbicos.

Sistema de juegos tradicionales y deportivos para el mejoramiento de la capacidad de resistencia aerobia.

en mi opinión

Saltar la cuerda, bicicleta, tirar la soga, carreras de sacos y el palo encebado

ESPERO QUE TE AYUDA LO INTENTE :c perdón si no te sirvió

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