5 ideas principales del tema la nutricion salud y bienestar
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN EN LA SALUD ES UN HECHO POR LA MAYORÍA DE LOS PROFESIONALES DE LA SALUD.
El estilo de vida moderno, el tipo de alimentación o los factores ambientales y genéticos nos deben hacer prestar una atención especial al cuidado de nuestra salud.
La nutrición es junto con los hábitos saludables lo que mayor importancia va tener para conseguir buena salud y bienestar.
Explicación:
TODO TIENE QUE VER CON LA BUENA NUTRICIÓN
Los alimentos son los encargados de aportar los nutrientes necesarios, para que nuestro cuerpo funcione, de mantenga sano y activo.
Tanto si participas en una competición deportiva o estas en el trabajo siempre debes buscar el mejor rendimiento.
Para lograrlo debes buscar una nutrición optima logrando un equilibrio perfecto entre vitaminas, minerales, proteínas. Todo es cuestión de equilibrio
La nutrición estudia tanto los procesos que se efectúan en el organismo para la trasformación del alimento en energía y en sustancias asimilables para nuestro organismo como sobre el efecto de los alimentos sobre la salud y enfermedad de las personas.
Pero, me permites. antes de nada, te haga una pregunta
Respuesta:
para que no te desnutras debes comer muy bien