Question

5 habitos y 5 acciones que derminan tener buena salud​

Answer 1

Respuesta:

hola buenos dias como estan?

Explicación:

Come frutas y verduras. Lo ideal es comer nueve porciones de frutas y vegetales al día. ...

Haz ejercicio. Lo ideal sería 30 minutos de ejercicio cardiovascular (o más) 5 días o más a la semana. ...

Duerme lo suficiente. ...

Mantente hidratado. ...

Lávate las manos. ...

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