Question

5 hábitos saludables que te gustaría tener y describelos​

Answer 1

Respuesta:

tomar agua : ayuda en el rendimiento del cerebro problemas de corazón y buena digestión

comer verduras : tu cuerpo se vuelve más activo y saludable

dormir bien : ayuda en el rendimiento del cerebro ayuda a tus neuronas te ayuda a crecer

alimentarse bien : un buen funcionamiento físico y cerebral

hacer ejercicio : ayuda a crecer prevenir enfermedades y tener una vida saludable

Answer 2

Respuesta:

1. Comer bien, en manera equilibrada
2. Hacer ejercicio de manera habitual
3. Mantener un peso saludable (consultando con el IMC y al médico)
4. Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
5. Evitar fumar...

Explicación:

Espero que te sirva la respuesta❤.