Question

5 hábitos negativos y sus soluciones para cada uno​

Answer 1

Respuesta:

1.- depresión :En lado de depresión debemos de pensar en los positivo y no en lo negativo o llevar una terapia.

2.-Comer comida chatarra: dejar de comer comida chatarra, desayunar poco, realizar ejercio ayudaras a bajar de peso.

3.-No hacer ejercio :Puede llevar una mala vida saludable solucion:Camina.  

Aparca el coche.  

Elige siempre las escaleras.  

Quítale el polvo a la bicicleta.  

Si trabajas en una oficina, tómate unos minutos de descanso, sal y camina.

4.-Estar mucho en el celular: Nos afecta  A los Mayores.Adolescentes,Niños

debemos de tener un calendario o horario ya que será mas de ayuda

5.-Fumar,tomar Alchol:Causa enefermedades su solucion es tomar agua y hidatarse,como refersco,etc

Explicación:

espero que te sirva:D