Question

5 formas para fortalecer nuestro estado socio emocional porfa ​

Answer 1

Respuesta:

Entender y regular las emociones.

Sentir y mostrar empatía por los demás.

Establecer y desarrollar relaciones positivas.

Tomar decisiones responsables.

Definir y alcanzar metas personales.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Sea consciente de sus emociones y reacciones.

Exprese sus sentimientos de manera apropiada.

Piense antes de actuar.

Maneje el estrés.

Aspire al equilibrio.