5 formas asertivas de reaccionar ante emociones de rabia y tristeza
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Respuesta:
*analizando la causa de el problema.
*pensando por qué te a afectado.
*dialogando con Tigo y con la otra persona.
*buscando posibles soluciones que no solo te beneficien a ti si no a todos.
*tratando de regular tus malas emociones.
*pensar en pros y contras de tu posible reacción.
(◍•ᴗ•◍)❤dame coronita
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