Question

5 Escribo en un cartel. ¿Qué acciones realizarías para no caer en el vicio del tabaquismo?​

Answer 1

¿Qué acciones realizarías para no caer en el vicio del tabaquismo?

• Deshágase de todos sus cigarrillos justo antes de la fecha en la que va a dejar de fumar.
• Limpie todo lo que huela a humo, como ropa y mueble.
• . Planee lo que va a hacer en lugar de fumar en los momentos en los que es más propenso a hacerlo.

¿Cómo se puede prevenir el consumo de tabaco?

• La prevención puede tomar la forma de políticas (como la fijación de impuestos más altos para los productos de tabaco);
• leyes más estrictas (y su correspondiente aplicación) para regular quién puede comprar productos de tabaco;
• cómo y dónde se pueden comprar; cómo y dónde se puede consumir

¿Cómo evitar el consumo de tabaco en los adolescentes?

• Aumentar el precio de los cigarrillos. La mayoría de los adolescentes son sensibles a los precios. ...
• Restringir el acceso. ...
• Limitar la publicidad sobre tabaco. ...
• Realizar campañas en los medios de comunicación. ...
• Programas para dejar el tabaco

formas que te ayudarán a resistir la necesidad de fumar o consumir tabaco cuando sientas el deseo de hacerlo.

• Prueba una terapia de reemplazo de nicotina. ...
• Evita los factores desencadenantes. ...
• Retrasa el deseo. ...
• Mastica algo. ...
• No fumes “solo uno” ...
• Realiza actividad física. ...
• Practica técnicas de relajación.

Espero te sirva de ayuda:)

Answer 2

Explicación:

aqudir a un doctor, hablar con familiares, tomar remedios

XD yo puse así